Этапы многолетней подготовки велосипедистов

Abstract

В статье рассмотрены тенденции развития велосипедного спорта в студенческой среде, а также этапы многолетней подготовки велосипедистов. Велосипедный спорт в Украине является наиболее доступным и массовым видом спорта, доступен лицам любого возраста и пола. Им могут с успехом заниматься девушки и юноши, женщины и мужчины, люди пожилого возраста. В настоящее время в г. Харькове растет количество велосипедных дорожек, пунктов проката велосипедов, парковок, велосервисов. Все популярнее велоспорт становится и в студенческой среде. Во время езды на велосипеде к работе привлекаются почти все мышцы тела, благодаря чему усиливается деятельность сердечно-сосудистых и дыхательных систем, а также повышается обмен веществ. Нагрузку, полученную при езде на велосипеде можно легко дозировать. Развитие массовости неразрывно связано с улучшением подготовки велосипедистов-гонщиков. Более совершенный учебно-тренировочный процесс, в свою очередь, способствует пополнению рядов спортсменов-велосипедистов талантливой молодежью. Учитывая тот факт, что занятия по физическому воспитанию в ХНЭУ проводятся по видам спорта, возникла необходимость рассмотреть этапы подготовки спортсменов-велосипедистов с целью дать возможность студентам получить представление о подготовке велосипедиста-спортсмена, физических нагрузках, мотивации.